Gıda ve diyetlerde bulunan yağ asidinin çeşidi normal kolesterol düzeyine etki etmektedir. Diyette doymuş yağların doymamış yağlarla yer değiştirmesi normal kan kolesterol düzeyinin korunmasına katkıda bulunur.*
Normal kan kolesterol düzeyinin korunmasına yardımcı olan besinler aşağıdaki gibidir*:
*26.01.2017 tarih ve 29960 sayılı mükerrer Resmi Gazete'de yayımlanan Türk Gıda Kodeksi Beslenme ve Sağlık Beyanları Yönetmeliği
YÜKLENİYOR..