SIRALA

A-Z Fiyat + Oy + FİLTRE
New Life B12 Plus 60 Tablet

40 TL

34 TL

Puanı: 87/100

Com Rinex 60 Kapsül

75 TL

69 TL

Puanı: 84/100

Assos Folic Iod 90 Tablet

34 TL

Puanı: 86/100

Assos Folic 1 90 Tablet

29 TL

Puanı: 86/100

Gnc B12 Vitamini 1000 Mcg 90 Tablet

69 TL

55 TL

Puanı: 89/100

YouPlus Me-Morimax 30 Tablet

29 TL

Puanı: 88/100

Assos Folic Trio 90 Tablet

39 TL

Puanı: 86/100

Kaynaklarımız, Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Sağlık Enstitüsü Amerika Ulusal Tıp Kütüphanesi verileridir. (U.S. National
Library of Medicine National Institutes of Health). Kaynaklar >

  • B Vitamini suda çözülür yani beslenmemizden düzenli şekilde takviye edilmesi önemlidir
  • B Vitamini vücudumuzun proteini, karbonhidratları ve yağları sentezlemesinde kullanılan bir vitamindir

B Vitamini Nedir?

  • B vitamini hücre metabolizmasında önemli rol oynayan suda çözünen bir vitamin grubudur
  • Bir çok çeşit farklı B vitamin türü olmasına rağmen, 8 temel türü vardır, ve toplamda 11 türü yaygın olarak kullanılır
  • Bütün B vitamin türlerini içeren yapılar vitamin B kompleksi olarak adlandırılır

B Vitamini Türleri Nelerdir?

  • Tiyamin'in B1 vitamini olmasının sebebi ise ilk keşfedilen B vitamini olmasıdır
  • Riboflavin (Vitamin B2)
  • Niyasin (Vitamin B3)
  • Kolin (Vitamin B4)
  • Pantotenik (Vitamin B5)
  • Piridoksin (Vitamin B6)
  • Biotin (Vitamin B7) aynı zamanda Vitamin H olarak bilinen bir koenzimdir. Vitamin H olarak bilinmesinin sebebi "Hair" yani "Saç" vitamini olarak yaygın kullanımındandır.
  • Inositol (Vitamin B8)
  • Folik Asit (Vitamin B9)
  • PABA Para Amino Benzoik Asit (Vitamin B10) eskiden R Vitamini olarak ta bilinirdi
  • Salisilik Asit (Vitamin B11)
  • Siyanokobalamin (Vitamin B12)
Kaynaklar
  1. Zhang SM, et al. Plasma folate, vitamin B6, vitamin B12, homocysteine, and risk of breast cancer. J Natl Cancer Inst. (2013)

YÜKLENİYOR..