• C Vitamini (Askorbik Asit) suda çözülür.
  • C Vitamini çoğu vitamin gibi vücudumuz tarafından üretilmez ve besinlerden yeterli miktarda alınması önemlidir.

Kaynaklarımız, Amerika Birleşik Devletleri Ulusal Sağlık Enstitüsü Amerika Ulusal Tıp Kütüphanesi verileridir. (U.S. National 
Library of Medicine National Institutes of Health). Kaynaklar >

C Vitaminleri kategorisi hakkında bilgiler (devam...)

C Vitamini Nedir?

  • Suda çözülen vitaminler vücudumuzda uzun süreli saklanamazlar ve bu nedenle günlük olarak karşılanmalıdır.

Kaynaklar

  1. Mazloom Z, et al. Effect of vitamin C supplementation on postprandial oxidative stress and lipid profile in type 2 diabetic patients. Pak J Biol Sci. (2011)
  2. Lagowska-Lenard M, Stelmasiak Z, Bartosik-Psujek H. Influence of vitamin C on markers of oxidative stress in the earliest period of ischemic stroke. Pharmacol Rep. (2010)
  3. Lagowska-Lenard M, Stelmasiak Z, Bartosik-Psujek H. Influence of vitamin C on markers of oxidative stress in the earliest period of ischemic stroke. Pharmacol Rep. (2010)

YÜKLENİYOR..