Vitaminler
Ocean Selenyum 60 Tablet

74 TL

65 TL

Puanı: 90/100

Eurho Vital Selen Plus 60 Kapsül

37 TL

27 TL

Puanı: 87/100

Dynavit Selenium 100 Mcg 90 Tablet

45 TL

41 TL

Puanı: 89/100

Ligone Selenyum 60 Kapsül

75 TL

54 TL

Puanı: 84/100

Voonka Selenium 100 Mcg 92 Tablet

45 TL

34 TL

Puanı: 87/100

Assos Regula-Se 30 Kapsül

99 TL

Puanı: 85/100

Selenyum vücutta bağışıklık sistemi, saç, tırnak ve tiroid fonksiyonları ile ilişkilendirilen bir çeşit mineraldir. Bir çeşit mineral olduğundan dolayı hayvansal ürünlerde daha çok karşılaştığımız selenyum minerali doğal beslenmeye ek olarak selenyum takviyesi ile de vücuda alınabilir. Selenyum takviyeleri yaygın olarak kapsül, hap, tablet formlarında bulunmaktadır. Bazı selenyum tabletleri E vitamini gibi cilt ile ilişkilendirilen diğer vitamin ve minerallerle de formüle edilmektedir. En iyi selenyum markası ve takviye seçeneklerine Vitaminler.com’da ücretsiz kargo ile ulaşabilirsiniz.

Selenyum Nedir?

Selenyum minerali 1817 yılında keşfedilmiştir. Yunanca selene kelimesinden gelen ismi “ay” anlamına gelmektedir. Zaman zaman selenyum vitamini denilen bu besin vitamin değil mineraldir. Bu mineral üzerinde yapılan çalışmalar zaman içerisinde bizlere selenyumun insan vücudu için önemli bir mineral olduğunu göstermiştir. Halk arasında cilde faydaları ile ünlenen selenyum minerali doğal beslenme ya da takviye yolu ile vücuda alınabilmektedir.

Selenyum Faydaları Nelerdir?

Selenyumun faydaları için aşağıdaki bilgilere sahibiz:

-Selenyum normal saçın korunmasına katkıda bulunur,
-Selenyum normal tırnakların korunmasına katkıda bulunur,
-Selenyum bağışıklık sisteminin normal fonksiyonuna destek çıkar,
-Selenyum normal tiroid fonksiyonuna destek çıkar.

Selenyum Hangi Besinlerde Bulunur?

Selenyum içeren yiyecekler genellikle deniz ürünleridir. Ton balığı, istiridye, sardalya gibi deniz ürünlerinin yanında, kırmızı et, tavuk ve yumurta ürünlerinde de selenyum bulunmaktadır. Ayçiçeği çekirdeği, muz, fındık ve mercimekte selenyum bulunur. Selenyum içeren yiyecekler hakkında detaylı bilgiyi buradan okuyabilirsiniz.

YÜKLENİYOR..