Multivitaminler, bağışıklık sistemi ve metabolizma faaliyetlerinde kullanılan vitamin ve mineraller açısından zenginleştirilmiş takviye edici gıdalardır. Besin takviyeleri olarak da bilinen multivitaminler hap, tablet, kapsül ve şurup formlarında olabilmektedir. Multivitamin tavsiyeleri yaş gruplarına göre değişebilir. Çocuklar için multivitamin takviyeleri genellikle şurup ya da çiğnenebilir formda üretilir. 60 yaş üstü için multivitaminler de belirli özelliklerde ayrışmaktadırlar. Erkekler ve kadınlar için de ayrı multivitamin takviyeleri bulunmaktadır. Takviyeler içerisinde bağışıklık sistemini destekleyici besinler önemli rol oynar. Ürünler içeriklerine göre farklılık gösterebilmektedir. Dolayısıyla bağışıklık destekleyici besinlerden oluşan takviyelerin dışında vücut fonksiyonlarında görev alan takviyeler de vardır. Farklı multivitamin markaları ve fiyat seçeneklerini inceleyin.

Multivitamin Nedir?

Multivitaminler vitamin, mineral, yağ asitleri ve yararlı bakteriler içerebilen, farklı besinlerden oluşan takviye edici gıdalardır. Doğal beslenmenin yerine geçmeyen ancak doğal gıdalardan alabileceğiniz besinleri içeren multivitamin takviyeleri tüketicilerin tercihlerine göre seçebileceği kapsül, hap, şurup ve çiğnenebilir formlara sahiptir. 

Multivitaminler içerisinde bağışıklık sisteminin normal fonksiyonlarına katkıda bulunan demir, selenyum, A vitamini, C vitamini ve B6 vitamini gibi mineraller ve vitaminler bulunmaktadır. Multivitaminler bağışıklığı destekleyici besinlerin yanı sıra birçok farklı metabolizmada görev alan onlarca besinden oluşabilmektedir. Bundan dolayı multivitaminler halk arasında bağışıklık güçlendirici olarak görülmektedir. Ancak multivitaminler bir gıda takviyesidir. Gıda takviyelerinin tedavi edici özelliği bulunmamaktadır. Takviyeler ancak doğal beslenmeyi destekleyebilirler. 

Erkekler için multivitamin takviyeleri ve kadınlar için multivitamin takviyeleri, erkek ve kadınların günlük ihtiyaç duydukları besinlere göre özelleştirilmiş ürünlerdir. Aynı şekilde çocukların tüketimi için çocuklara uygun multivitamin takviyeleri lezzetli aromalar ile şurup ya da çiğnenebilir formlarda üretilir. Vitamin ya da mineral eksikliği dolayısıyla multivitamin kullanmayı düşünüyorsanız hekiminize danışabilir, multivitamin kullanımını aldığınız ürünün kullanma talimatlarına uygun bir şekilde yapabilirsiniz.