Vitaminler

Tip II Kolajen

Kolajen; hayvanların et, deri, kemik gibi kısımlarından elde edilen bir proteindir. Cilt ve kas hücrelerinde bulunur. Aynı zamanda eklem, tendon ve birçok organda yoğun miktarda bulunur. Tip 2 kolajen ise eklem ve kıkırdaklarda bulunan kolajenin %60’ını oluşturur. Tip 2 kolajen takviyesi kapsül, şase ve tablet halinde takviye olarak alınabilir.

 

Tip 2 Kolajen Hakkında

İnsan mikroorganizmasında doğal halde üretilen kolajen önemli bir yapı taşıdır. Bağ ve bağ dokularını oluşturan kolajen miktarı insan vücudu yaşlandıkça azalmaya başlar. Genç yaşlarda vücut tarafından sık üretilen kolajenin yaş ilerledikçe azalması durumu dışarıdan takviye olarak alınmasını artıran faktörlerden biridir. İnsan vücudunda bilinen en az 16 kolajen tipi vardır. Kolajenin biyolojik açıdan sınıflandırması olan bu çeşitler farklı dokularda farklı yoğunlukta bulunurlar. Ancak vücudumuzdaki kolajenin %80 ila %90 gibi büyük bir bölümü tip 1,2,3 ve 10’dan oluşur. Tip 2 kolajen takviyesi farklı formlarda olabilir ve farklı markalar tarafından satışa sunulmaktadır. Eğer tip 2 kolajen takviyesi kullanmak istiyorsanız size uygun tip 2 kolajen takviyesini vitaminler.com adresinden satın alabilirsiniz.

Tip 2 Kolajen Formları

Tip 2 kolajen takviyesi kullanım şekline göre farklı formlarda olabilir. Bu formlar tip 2 kolajen takviyesinin en doğru ve kolay şekilde kullanılmasına yardımcı olabilir. Tip 2 kolajen takviyeleri vitaminler.com’da 3 farklı formda bulunmaktadır.

Kapsül

Kapsül tip 2 kolajen takviyesi, sıkça tercih edilen formlardan biridir. Pratik kullanımı ve kolay taşınabilirliği sayesinde kapsül formdaki tip 2 kolajen takviyesi ilgi görmeye devam etmektedir. Bu form, yutulabilir maddeden üretilir ve sindirim sisteminde kolayca parçalanarak sindirim sistemine karışır. Genellikle tip 2 kolajen takviyesini hızlı ve pratik şekilde almak isteyen kişiler tarafından tercih edilmektedir.

Saşe

Saşe tip 2 kolajen tek kullanımlıktır ve böylelikle daha hijyenik bir formdur. Bu formdaki tip 2 kolajen takviyeleri; hem hijyenik bir tüketim sağlar hem de toz formu ile su veya diğer içeceklerde kolayca çözündürülebilir. Bu formdaki tip 2 kolajen takviyeleri üzerinde yazan direktiflere göre süt, su veya yemek gibi alternatiflere karıştırılarak tüketilebilir. Kolayca tüketilmesi ve tek kullanımlık olması saşe formundaki tip 2 kolajen takviyesinin tercih edilme oranını artırmaktadır.

Tablet

Tablet tip 2 kolajen, kolajen takviyesini su ile tüketmek isteyenler tarafından tercih edilir. Tablet formda bulunan tip 2 kolajen her gün tablet olarak tüketilebilir. Genellikle tablet ve kapsül formlar tip 2 kolajen takviyesinde benzerlik gösterebilir. Bu formları diğer formlardaki hazırlanma aşamaları ile zaman kaybetmek istemeyenler daha çok tercih eder.

 

En iyi Collagen Takviyesi Markaları

Kolajen takviyeleri birçok marka tarafından üretilmekte ve satılmaktadır. Yurtdışından gelen markalardan yerli markalara kadar birçok marka kolajen üretimini sürdürmekte ve ihtiyaca yönelik ürünlerini piyasaya sunmaktadır. Vitaminler.com adresi de sektörün önde gelen kolajen markalarını bünyesinde bulundurmaktadır. Bu markaların başında ise; Assos, Matriks, Nature’s Supreme, Resvitale, Solgar, Tab ve Venatura gelmektedir. Size uygun kolajen takviyesini bulmak ve satın almak için vitaminler.com adresini ziyaret edebilirsiniz.

Kolajen Takviyesi Fiyatları

Kolajen takviyeleri cinslerine göre farklı olarak satılmaktadır. Tip 2 kolajen takviyesi fiyatları da markasına ve formuna göre değişkenlik gösterebilir. Kolajen takviyesini hangi amaca yönelik kullanacağınız alacağınız miktarı da etkileyebildiği gibi fiyatında farklı olmasına neden olabilir. Size en uygun kolajen takviyesini bulmak için uzman bir doktora danışarak seçim yapmak önemli bir adımdır. En etkili olacak kolajen tipini seçtikten sonra hangi formun daha kullanışlı olduğunu da seçmek de fiyat konusunda daha iyi bir seçim yapılmasına yardımcı olabilir. Size uygun kolajen takviyelerini vitaminler.com adresinden kolaylıkla seçebilir ve satın alabilirsiniz.

Tip 2 Kolajen Takviyesi Seçerken Dikkat Edilmesi Gerekenler

Her takviye seçiminde dikkat edilmesi gereken adımlar vardır. Tip 2 kolajen takviyesi seçerken de bazı etkenlere dikkat edilmesi önemlidir. Kolajen takviyeleri farklı cinslere ve formlara sahiptir. Dolayısıyla kolajen takviyesi seçilirken en doğru formun ve cinsin seçilmesi önemli bir adımdır. Bunların dışında yaş, cinsiyet ve bünye durumu gibi etkenler de tip 2 kolajen takviyesi seçilirken göz önünde bulundurulmalıdır. En doğru tip 2 kolajen takviyesini seçebilmek için bir doktora danışabilirsiniz. Böylelikle kendi bünyeniz ve yaşınıza bağlı olarak size en iyi etkiyi sağlayacak kolajen takviyesini öğrenebilir, satın alımınızı bu şekilde gerçekleştirebilirsiniz.


Sıkça Sorulan Sorular


Tip 2 Kolajen Takviyesi Nedir?

Kolajen; tendonlar, bağlar, deri ve kaslar dahil olmak üzere çeşitli vücut kısımlarını oluşturan bağ dokularının ana bileşeni olarak bilinir. Kolajenin yaygın olarak bilinen 16 türü bulunmaktadır. Tip 2 kolajen ise; eklemlerde ve omurlar arası disklerde bulunur. Omurganın amörtisörleri olarak bilinir. Tip 2 kolajen bu görevi üstlenir ve takviye olarak da alınabilir.

Tip 2 Kolajen Ne İşe Yarar?

Tip 2 kolajenin etkileri ve faydaları kullanım amacına göre değişkenlik gösterebilir. Yaş, bünye ve cinsiyet gibi farklılıklar her bünyede farklı etkiler yaratabilir. Kolajen takviyesinin ne için kullanıldığı da önemlidir. Tip 2 kolajen takviyesi hakkında daha detaylı bilgi için yazımızı okuyabilirsiniz.

Neden Tip 2 Kolajen Kullanmalısınız?

Tip 2 kolajen takviyesi ve kolajen takviyeleri insan vücudunda halihazırda üretilen bu maddelerin azalması sonucu kullanılır. Yaşla beraber azalan kolajen, eksikliğinin giderilmesi amacıyla takviye olarak alınabilir. Tip 2 kolajen kullanarak bu maddenin vücuttaki eksiklik belirtilerinin azalmasına yardımcı olabilirsiniz.

Kimler Tip 2 Kolajen Takviyesi Kullanabilir?

Tip 2 kolajen takviyesi sıkça tercih edilen takviyelerden biridir. Tip 2 kolajen takviyesinin kullanım sıklığı yaşa, cinsiyete ve bünyeye göre değişkenlik gösterebilir. Kolajen takviyelerinin cinsleri olduğu gibi formları da değişkenlik gösterebilir ve bu doğrultuda seçim yapılabilir. Eğer tip 2 kolajen takviyesi kullanmak istiyorsanız doktorunuza danışarak ihtiyacınıza yönelik tip 2 kolajen takviyesini bulabilirsiniz.

Tip 2 Kolajen Hangi Besinlerde Bulunur?

Kolajen, hayvanların bağ dokularında bulunur. Bu nedenle tavuk derisi, sığır eti ve balık gibi gıdalar kolajen kaynakları olarak bilinmektedir. Spesifik olarak yukarıdaki besinlerin dışında kolajene en çok kemik suyu, tavuk, balık ve kabuklu deniz ürünleri, yumurta beyazı, turunçgiller, meyveler, tropikal meyveler, sarımsak, ve yapraklı sebzelerde rastlanılabilir. Tip 2 kolajen de bu besinlerde bulunabilir.

Tip 2 Kolajen Nasıl Kullanılmalı?

Tip 2 kolajen takviyelerinin kullanım şekilleri takviyenin hangi formda olduğuna göre değişkenlik gösterebilir. Buna göre saşe formundaki tip 2 kolajen takviyeleri sıvılara karıştırılarak tüketilebilir. Kapsül ve tablet formunda olan tip 2 kolajen takviyeleri ise suyla beraber yutularak kullanılabilir. Hangi formun size uygun olduğunu öğrenmek için bir doktora danışınız.

Tip 2 Kolajen Nasıl Elde Edilir?

Kolajen takviyeleri çeşitli yollarla elde edilerek takviye haline getirilir. Her markanın kolajeni işleme ve takviye haline getirme yöntemi olabilir. Ayrıca kolajen takviyesinin hangi formda olduğu da elde edilme yönteminde değişiklik meydana getirebilir. Tip 2 kolajenin elde edilme yöntemi de bu etkenlere bağlı olarak değişkenlik gösterebilir.

Tip 2 Kolajen Ne Kadar Kullanılmalı?

Tip 2 kolajen takviyelerinin miktarları genellikle kullanım amacına göre belirlenmektedir. Tip 2 kolajen takviyesinin hangi amaçla kullanıldığı miktarı etkileyebilir. Size uygun miktarı öğrenmek için kolajen takviyeleri hakkındaki yazımıza göz atabilir veya bir doktora danışabilirsiniz.

Tip 2 Kolajen Takviyesinin Yan Etkileri Var mı?

Tip 2 kolajen takviyesinin etkileri yaşa, cinsiyete ve bünye durumuna göre değişkenlik gösterebilir. Bu sebeple yan etkiler kişiden kişiye değişebileceği gibi olabilir veya olmayabilir. Tip 2 kolajen takviyesi kullanmanın sizin için iyi olup olmayacağını ve yan etki gösterip göstermeyeceğinizi öğrenmeniz için bir doktora danışmanız önemlidir.

Tip 2 Kolajen Takviyesi Fazla Kullanılırsa Ne Olur?

Her takviyenin fazla kullanılması sonucu ortaya çıkan etkileri farklılık gösterebilir. Tip 2 kolajen takviyesinin de fazla kullanılması kişiden kişiye, yaşa veya cinsiyete göre farklılık gösterebilir. En uygun tip 2 kolajen takviyesini seçmek ve doğru ölçüde kullanmak sağlık açısından önem taşımaktadır.

 

 

Kaynaklar

 

1)    Physiology, Connective Tissue, 2021

2)    Biochemistry, Collagen Synthesis, 2021

3)    Collagen and gelatin, 2015

 

YÜKLENİYOR..

;